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重庆市长寿中学校、体育高级教师——李庆彬
李庆彬，男、汉族，生于1966年7月，大学本科，中学体育高级教师、区体育名师、骨干教师，长寿中学体卫处主任和田径队主教练。向市以上运动队和高校输送了彭凤梅、秦卫、李迪等优秀学生。学校代表队获市级团体冠军18次、亚军22次、第三名26次、多次评为市优秀田径教练员。
论文《浅谈体育教学和课余训练中的规范化管理》、《我国男子百米跑落后原因浅析》获市一等奖;《如何运用大运动量的负荷提高运动成绩》在科学咨询上发表。参与教育部“十五”规划课题子课题《重庆市长寿中学校体育校本课程方案的设计》获国家级三等奖。
为人师表，率先垂范。在学生的生命受到严重威胁时，挺身而出，同犯罪分子作斗争，挽救了学生的生命，受到政府的表彰奖励见义勇为先进个人。
1.多次被区委、区府评为“出席重庆市运动会先进个人”
2.1999年评为重庆市学校体育工作先进个人。
3.2003年评为重庆市学校卫生工作先进个人。
4.1999年评为全国学校体育工作先进个人，并获一枚银质奖章。
5.2008年北京奥运会火炬手。
长寿中学高考取得优异成绩探秘今年，长寿中学共有550名学生上重本线(不含加分和单招)、1532名学生上本科线，再次刷新高考历史最好成绩。
又一次成功的飞跃，又一次梦想的升华。
回首一千多个日子，老师们有万千感慨，学生们有无限感恩：是不断地自我加压和创新，给了老师们前行的动力;是因才施教的教育方法，让每一个孩子一步步走近目标、实现梦想。
“长中三年，最大的收获是让我学会了制定人生的长远和近期规划，知道了长期目标的实现，需要抓住每一个当下，踏踏实实走好每一步”。这是2010年11班学生云翥对自己高中三年的总结。
今年，云翥在高考中取得了638分的好成绩，进入年级前10名。你也许不知道，三年前，她进高一的时候，排名年级1300名以后。
张欣老师说，学校有一个目标激励法，就是在每一年新生进校后，学校、年级和各班老师，都要根据本年级、本班学生情况，制定一个年度成长目标和三年学习规划，然而再由老师和孩子们一起，根据每个学生的自身情况，制定三年长期规划和分步实施的短期目标。云翥的三年目标是，三年内掌握一套行之有效的自学方法、培养良好的心理素质和较高的道德素养，考上重本。近期目标是：第一学期结束考进年级前700名，第二学期考进年级前400名，第三学期进入前200名……，每一个目标，均非唾手可得也非遥不可及，但需要孩子们发挥潜力，跳一跳，才能摸到。
有了目标和梦想，最重要的是支撑梦想实现的行动;而梦想的实现，非一日之功，因此，老师们在教育教学中，还特别着重培养学生坚持日积月累、“慢而不息”的韧性精神。
刚进入高中第一学期，云翥就生了一场大病，耽误了一个月，怕跟不走，父亲想让她降级。但孩子不愿意，任课老师便利用课余为她补课，在班主任老师和任课老师的帮助下，第一学期结束，云翥成功实现了自己的第一个目标。
在循序渐进的目标激励下，孩子们用自己坚实的脚印，不断垫高触摸理想的平台，最后，终于实现了这个年级群体的集体飞越：刚进校时，学校根据这个年级学生的实际情况，制定了400人上重本的计划，今年高考，这个数字被定格为550人，全年级近三分之一的学生上重本。
